כאמא השתתפתי במעגל אמהות וכמטפלת העברתי כאלה, כך שזכיתי לחוות את העוצמה הברוכה שבדבר משני הכיוונים.

הימים האלה שבהם האימהות שלך עוברת שלב מאימהות-ברחם לאימהות ביומיום, בפועל, הם ימים של רגשות מעורבים:

פחד, שמחה, עצב, אושר, בדידות, דאגה, הצפה.

כל כך הרבה קורה והכל אינטנסיבי: מצד האחד התינוק שצריך לדאוג לו, מצד השני בן/בת הזוג, מצד שלישי הסבים והסבתות, ואם זו אינה לידה ראשונה אז מתווספות הדאגות מהמקום של הבכור/ה בסיפור הזה, ואיפה את בתוך כל התהליך? 

יש כל כך הרבה נושאים שמעסיקים אמהות לאחר לידה, ראשונה, שניה או יותר.

המפגשים בקבוצה קבועה למשך תקופה של כחודשיים, יוצרים מקום בטוח לברר, לשתף, להבין את עצמך,לקבל פרספקטיבה.

זה המקום שנועד עבורך: לצאת מבגדי הבית, מהלבד, לנשום, לאכול, לדבר, ליצור קשרים, להיות את, לבטא את עצמך.

אז איך זה נראה בפועל?

מגיעות עד 8 אמהות ולא יותר, על מנת לאפשר לכולן לדבר.

התינוקות נמצאים על אמא, על שטיח, במנשא, בעגלה ובוהים/משחקים/ הווים.

אנחנו יחד, אוכלות כיבוד קל ועוברות תהליך משותף אשר נפרש על תקופה של כחודשיים (6-8 מפגשים, תלוי בקבוצה).

אני מייחדת לכל מפגש נושא ע"פ צרכי הקבוצה: סיפור הלידה, היחסים עם בן הזוג לאחר הלידה, היחסים עם  אמא, היכולת להיעזר, מחשבות על שינוי קריירה בעקבות הלידה, התמודדות עם האח הבכור לאחר הלידה החדשה, ועוד.

אנחנו עובדות בשיח חופשי, לעיתים משלבת שירים, תרגילי התבוננות וקלפים.

יכולה לומר בביטחון מלא, ממשובים של משתתפות קודמות שהתהליך הוא עוצמתי ומשמעותי במיוחד בתקופה הקריטית שלאחר לידה אך לא רק  מיד לאחריה וזאת משום שהאימהות היא מתהווה ומתמשכת לאורך השנים, מסע שאינו נגמר.

תצטרפי אלינו?

המפגשים מתקיימים ברחובות. מוזמנת ליצור קשר,

אורטל